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来源:民生网2020-05-24 22:09:56

摘要:练就一颗如如不动之心,冷眼面对这大千世界的各种诱惑,是一个人取得成就的最关键。

1

可怕的“上瘾”设计

这个世界正在被算法一点点吞噬。什么是算法?

就是我们打开手机,各大平台通过算法总结出每个人的喜好和标签,然后用户越喜欢什么,就疯狂给他们推送什么,就用这套高明的推荐机制来无限附和用户内心深处的癖好,让人渐渐沉溺。

于是,一件可怕的事就发生了:社会在飞速发展,人的智商却在急速蜕化。

因为当一个人无限沉溺于这些碎片化的满足之后,就变得越来越不喜欢思考了。根据生物进化的“用进废退”原则,人在某一方面越懒,这方面的能力就会蜕化,所以人的智商在蜕化。

我们再来看一下,“上瘾”是如何被设计出来的?

人的大脑里有一种叫多巴胺的神经传导物质,当人被外界刺激的愉悦时,多巴胺会大量爆发出来,比如一个拥抱、一句赞扬的话,都会引起多巴胺的升高;当外界的刺激够强烈,人的身体就会涌起一阵阵“快感”,感到很“爽”。

“爽”的浅层次的体验有美食、赞美、看热闹等等,中等层次的体验,有抽烟、游戏、整容;深层次体验便是“黄、赌、毒”。

现在世界越来越开放,人们时刻都在互联网上追求“爽”的各种体验,于是这些人就越来越沉迷于这种短暂的上瘾体验。

2

“刷出来”的空虚

上瘾的阈值是会不断升高的。一个人要想一直获得“爽”的体验,就得不断加强刺激的程度。

因此,为什么现在很多人刷短视频或者玩游戏可以一天不停,因为一旦停下来就会感到空虚。

更细思极恐的一点就是这种“爽”的感觉可以算法设计出来,这就是我们开头提到的,算法让我们持续上瘾。

这些产品背后有强大专业的团队,他们会根据大众的心理设计出一环扣一环的产品,它们不断刺激着人的神经,让人感到快乐、欲罢不能。

在资本的眼中,用户数量、日活、月活和平均在线长度等等数据决定了一个APP的价值。很多APP我们打开越频繁,系统就越了解这个用户的喜好,给用户的推送也就越“精准”,它们就是要无限满足每一个人的胃口,然后轮番轰炸。

而这些产品唯一的目的就是赚钱。

如果一个人的欲望可以被无限满足,那么他离灭亡就不远了。

3

真正看透这个世界的人,都是在用“克己”修行

互联网是一把双刃剑,一方面给我们提供了各种便捷,但同时也提供了各种垃圾内容。

比如,直播平台里低俗无聊的表演、云里雾里的玄幻修真小说,网页上关都关不掉的垃圾内容。与此同时,我们对那些真正有价值的东西视而不见,因为他们太不起眼,太朴实了。

打一个比方,如果我们正走在大街上,这边有个哲学家在做演讲,那边有两个女人在打架,你愿意去看哪个?

毫无疑问,绝大多少人都会被这对打架的人吸引,尽管她们扯衣撒泼,粗俗不堪,照样会被人围观,而无论哲学家的演讲多么昂扬,多么有水平,也是鲜有问津。

真正看透这个世界的人,都是在用“克己”修行。

娱乐短视频和游戏在现在的市场上各种充斥着,“让人快乐”“让人爽”的娱乐方式也正在一步步加速阶层之间的固化。

这些人在嘻嘻哈哈中度过了一年又一年,而“克己”的人却实现了突破,登上了巅峰。我们无法否认,“快乐”是人类的追求,但追求快乐的方式正是拉开人与人之间差距的重要原因。

世界是辩证的。既然凡是让我们感到爽的东西,一定会让我们痛苦。那么凡是让我们感到“痛苦”的东西,最终也一定也会让我们功成名就。

那些越能让人在当下感到“痛苦”的事,比如运动、阅读等等,都能让使人获得长足进步,但这些需要一个人有强大的上进心、克制力。

有一种快速修行的方式叫“苦行僧”。这些僧人必须忍受常人认为最痛苦的事来锻炼忍耐力。体验痛苦,是一个人觉悟的最快方式,只有用痛苦不断触及一个人的灵魂,他才能顿悟。

克己的本质,就是要适当控制自己的欲望。但是现在主动克制自己欲望的人很少了,当绝大部分人选择被麻醉的时候,只有极少一小部分人选择精进。那些能取得大成就的人,往往都是这种人,他们选择自律,选择忍受各种痛苦,从不会随波逐流,这也是不断“精进”的过程。

当然,只靠自律和修身养性是不够的,还需要一些监管机制,来抑制人性的阴暗面,激发人性光辉的一面。从这个意义上讲,我们每个人都有一份责任,要坚决支持国家对互联网和娱乐行业的的管控,如果没有这些管控,人们的生活将污秽不堪,越陷越深。

我们每一个人能做的,就是形成和巩固自己的独立思考能力,学习、修身和正己,不贪图享乐和刺激,在自己专注的领域不断深耕和精进。

练就一颗如如不动之心,冷眼面对这大千世界的各种诱惑,是一个人取得成就的最关键。

文章来源:民生周刊(ID:msweekly)整理自开启高维智慧(ID:gbb999520)

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(责任编辑:朱浩铨)

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